メンタル弱めの人、明日はちょっと強くなる

心のためにすること・しないこと

2023-10-17から1日間の記事一覧

健康のための時短朝食

皆さんお疲れ様です。 朝が寒くなり、ぬくぬくの布団から出たくない時期がやってまいりました。 朝ギリギリまで寝ていたい私。 だいたい家を出る35分くらい前まで寝ています(笑) もっと早く起きてゆっくり朝食を食べたり、コーヒーを丁寧に入れたり、優雅…